ZUMBA GOLD

高齢者にも、初心者にも、ダンスが苦手な人にも楽しく気軽にとりくめます。元気にあるくこと、いつまでの楽しく運動したい人、足腰や体幹のやさしい運動を取り入れたい人向け。

２月１日(木)から２９(日)(木)までは継続者のみの受付期間となります。
新規にお申込みをご希望の方は３月１日(金)からになります。
詳細は事務局にお問い合せください。

教室名	ZUMBA GOLD
時間	14：00～14：50（月３回）水曜日
会場	巣南公民館（多目的ホール）
月額受講料	1,600円
対象	大人（開講基準：5名以上）
指導者	山田有紀 SUMBAインスタラクター、ZUMBA　GOLDインストラクターフィットネスダンスエクササイズ認定
参加にあたり注意点	運動のしやすい服装、運動靴でご参加ください。
持ち物	飲み物、タオルをご持参ください。