バランスボールの無料体験会を行います!(^^)!
ふるってご参加くださいね!
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日時/11月17日(火) 10:45~12:00
対象/大人
定員/15名
指導員/東さゆみ
場所/巣南公民館 多目的ホール
持ち物/飲み物、汗拭きタオル、室内シューズ(素足でも可)
ヨガマット又は大きめバスタオル
(ヨガマットはお貸する物もあります)
伸縮性のある動きやすい服装できてくださいね。GパンはNGですよ(^_-)-☆
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