どなたでも、気軽に参加していただける出張運動教室を始めます。

からだが硬くても大丈夫、普段運動したことなくても大丈夫(^o^)

専門のトレーナーが楽しく指導いたします。

運動しやすい服装とタオル、飲み物だけ持ってご参加ください。

５会場にて開催しますのでお好きな会場へお越しください。

①牛牧北部コミュニティーセンター

②牛牧南部コミュニティーセンター

③本田コミュニティーセンター

④巣南公民館

⑤総合センター