11月22日（火）10時～　巣南公民館多目的ホールにて

初めての企画、ショートテニスを体験する教室を開きました。

屋外で広いコートを走るテニスとは違い、簡単な基礎運動を習ってからすぐに始められます。

子供用のネットとボールを使用して手軽にラリーも楽しめます。

ボールを見て、追いかけ、ラケットを出してボールを受ける。

相手の取りやすいところに打ち返す。

この一連の運動が脳と身体にともていいそうですよ(^_^.)