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かずやん先生の健康体操教室

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教室の内容

火曜日の朝はこれ!身体はまだ完全に起きていませんね。隅々まで伸ばして血流をアップさせていきます。身体の中から目覚めていくような感じです。一時間の教室の後は汗もかいて心身ともにすっきりします。

教室情報

教室名 かずやん先生の健康体操教室
時間 9:30~10:30(月3回)
会場 巣南公民館(多目的ホール)
月額受講料 1,600円
対象 大人(開講基準:11名以上)
指導者 健康運動指導士
日本フィットネス協会公認
藤原一也

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入会案内