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紅葉ノルディックウォーキング楽しんできました!

11月18日(金)午前10時から

瑞穂市巣南公民館を出発し、近隣の素敵な紅葉スポットを歩いてきました(^_^.)

お天気にも恵まれ、まっ黄色に色づいた銀杏の葉たちを眺めながら快適にウォーキングと楽しみました。dscn2767

まずは、準備体操ね。ここでよーく身体をほぐして!

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いざ、出発  !!!!

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こんなところもあるよのよねぇ。

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気持ちいいですね。

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ゆっくり観賞しながら進みます。

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ススキも風になびいてほんと気持ちいいです。

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この橋を渡ると、もう間もなく出発した公民館に戻ってきます。

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全員完歩しました。

ちゃんとストレッチをして身体をほぐしてから解散~(^’^)

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